dimanche 4 octobre 10:00
Commencez votre dimanche par un moment de calme et de connexion. Rejoignez-nous pour une séance douce de slow flow yoga, suivie d’un voyage sonore relaxant et d’une méditation guidée d’Alma Studio.
La matinée débute par une pratique de yoga accessible, conçue pour vous aider à ralentir, à vous reconnecter à votre corps et à apaiser votre esprit. Depuis la posture de relaxation finale (shavasana), vous serez guidé(e) vers un voyage sonore apaisant, vous permettant de vous détendre davantage grâce à la méditation et aux sons thérapeutiques.
Ensuite, nous nous retrouverons pour un moment convivial autour d’une collation saine et d’une boisson rafraîchissante. Si le temps le permet, nous profiterons de ce moment ensemble en extérieur.
Programme
Les billets (comprenant une boisson et une collation saine) sont à 35 € par personne. Vous venez avec un ami ? Réservez un billet duo à 60 € et ne payez que 30 € par personne. Les places sont limitées, alors réservez votre billet à temps.
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